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365Days-Jade's高高在上34樓
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藥師伯羅西 保健時間之 孕婦營養補充整理及素食孕婦怎麼吃來得好啊!
2016
11
04
14:57
藥師伯羅西 保健時間之 孕婦營養補充整理及素食孕婦怎麼吃來得好啊! 分享: 藥師伯羅西 保健時間之 孕婦營養補充整理及素食孕婦怎麼吃來得好啊! 年紀到了 身旁大家一直在噴小孩出來 一直噴一直噴我成為了一堆小鬼的阿姨 我都會第一個知道誰懷孕 心裡充滿一堆秘密名單 因為我會擔任審核營養補充品的角色 太多個一直生 我好累 為了節省時間我決定大略整理一下孕婦及想懷孕的人該怎麼準備補充品的簡單方針 不用再去找什麼國健局DRIs 一切以簡單快速為標準 國內外的標準指數會有點上下出入 更加詳細的營...
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【孕。筆記本】
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【知識】懷孕使用魚油不是全面可以攝取
2012
02
26
15:51
DHA比例高的魚油，一人吃、兩人補 孕婦補充魚油，新生兒腦力好、學習快、還能預防過敏氣喘。但DHA比例高的魚油才適合孕婦喲！ 過去魚油是用在預防血管阻塞的保健食品，最近五年來，則有愈來愈多研究證明，孕婦可以放心地藉由魚油補充兩種omega-3多元不飽和脂肪酸──DHA和EPA，不僅能夠防止早產、避免產後憂鬰，也能幫助胎兒早期腦力和視力發展，甚至讓小孩子未來比較不會有過敏、氣喘等問題。 營養師陳宣佑表示，他有兩個小孩，老二是媽媽在懷孕期間就開始吃DHA含量高的...
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【知識】哺乳餵母奶的媽媽如何補充膠原蛋白
2012
02
25
03:05
哺乳餵母奶的媽媽補充膠原蛋白的作用是什麼？ 孕婦產後服用膠原蛋白有利於小兒的成長和產後身體的恢復。 同時富含蛋白質降解成分，通過補血起到滋潤皮膚的作用，有利於皮膚的保健，使用後會使面色紅潤，肌膚細嫩，有光澤，彈性好，而且有一定的祛癍效果，所以也用以護膚養顏。 建議孕婦和哺乳媽媽可以吃膠原蛋白食物來補充膠原蛋白，但要先確認清楚產地跟成分來源。 首先： 胎兒娩出後，產婦除了要有足夠的營養來補充妊娠、分娩的消耗及身體各器官的恢復，還要進行哺乳。因此產後母體的營養需求比妊娠時還要高。有了足夠營養才能保證乳汁的分泌和質量，才能有利於產婦的康復。 哺乳期服用膠原蛋白不但可以有效補充肌...
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【知識】0-40週│ 超完整懷孕行事曆
2012
02
06
03:08
資料來源： 維尼媽の幸福花園 ※懷孕第1、2週--準備懷孕 孕婦生理變化 妳的月經剛結束，卵巢內的卵原細胞，經細胞分裂成為卵細胞，再成熟為卵泡，卵泡成熟後即會排卵。 以月經週期28天為例，來潮時為第一天，在週期的第14～16天是最佳的受孕期。 量基礎體溫時，排卵期的體溫會升高攝氏0.3～0.5度。 胎兒發育成長 ...
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【知識】親餵母乳6大觀念│12項困擾解套
2012
02
05
01:43
採訪撰文／黃子恬 諮詢／博仁綜合醫院小兒科主任 毛心潔 新光醫院護理師 阮玉蓮 高雄醫學大學附設醫院營養部主任 黃孟娟 攝影／顏甄儀、Angus（孕媽咪） 梳化／蔡琇惠 模特兒／幸福媽咪 蕭淑芬、可愛寶寶 樂樂、美麗孕媽咪 甘艾靈 很多媽咪都曉得餵母奶的好處，可是卻不是每個媽咪都能「持之以恆」！ 關鍵因素之一，就是在產前沒有吸取足夠的哺乳知識，遇到困難時又沒及時尋求專業協助，因而誤...
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【知識】卵磷脂│產前。產後
2012
02
05
01:29
卵磷脂的功效主要分為： 是肝藏的保護神。 對心藏健康的積極作用。 促進大腦發育，增強記憶力。 是血管的清道夫。 是糖尿病患者的營養品。 能有效地化解膽結石。 是胎、嬰兒神經發育的必需品。 可消除青春痘、雀斑並滋潤皮膚。 ...
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【離奇】神奇預測之│清宮生男生女表
2012
02
04
04:22
準不準也不知道，不過iphone app裡頭也有賣這個試算表 ●【電腦試算】 點進去 ●【清宮生男生女表】 點進去 ...
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寶寶頭三年影響一生
2012
01
01
16:47
來源: 點此進入原文 寶寶頭三年影響一生 以下是複製了一個早教工作者分享的關於現代父母早期教育中出現的問題和多數父母的誤區：其中有一部分的錯誤我也在犯，慶倖的是自己及早的發現了這篇文章，正如作者問自己的，作為初為人母的我也更關心的是： 在孩子人生最重要的頭三年，我做對了嗎？ 在我的引導下，她能保持強烈的探索欲望嗎，她的專注力有沒有被破壞？她的學習能力強嗎？ 遇到困難她是退縮不前還是自己找到解決問題的辦法？ 她能始終保持自信、健康的心靈嗎？ 我也希望把自己的孩子培養成具有堅強的意志、具有獨立解決問題的能力，擁有良好的人際關係，具有良好的學習習慣，自信大方、善...
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【知識】卵磷脂│產前。產後
